田野心理调适-咸宁职业技术学院

田野心理调适

《田野心理调适》课程面向全体在校学生与社会公众开放，供不同人群学习使用。是一门专注于农业从业者心理健康的专业基础课程，通过认知、调适和成长三大模块，系统性地帮助学生应对田间生产中的心理压力与情绪困扰。课程结合课堂讲授、田间体验和团体辅导，注重在真实农事场景中培养学生的心理调适能力，提升职业认同感和心理韧性。

课程属性：公共基础课

所属专业：现代农业技术

院系：生物工程学院（乡村振兴学院）

学时安排：18

开课时间：2025-09-01 00:00:00-2025-12-31 00:00:00

2开课期数

0知识点

0技能点

0教学资源

0选课人数

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课程大纲
课程概述
教学团队
知识图谱
能力图谱
AI工具台

一、农业从业环境中的心理应激源认知

1.1 季节性高强度劳动的心理影响

1.2 气候不确定性的心理应对

1.3 乡村社会支持网络的构建
二、心理调适技术基础

2.1 正念呼吸技术

2.2 认知重构方法

2.3 情绪日记的应用
三、田间实境心理调适训练

3.1 沉浸式压力模拟

3.2 团体心理辅导技术

3.3 心理调适的实践评估
四、职业认同与心理韧性培养

4.1 农业职业认同感的塑造

4.2 心理韧性的提升策略
五、自我关怀与长期心理维护

5.1 自我关怀机制的建立

5.2 心理健康的长效管理

主讲教师

黄霞

暂无

学习成员

对不起，目前没有学习成员

课程简介

教学团队

邵丽红

教师｜暂无

暂无简介

黄霞

教师｜暂无

暂无简介

舒金意

教师｜信息工程学院

暂无简介

焦晓飞

教师｜暂无

暂无简介

黄霞

教师｜暂无

暂无简介

知识图谱

能力图谱

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田野心理调适

一、农业从业环境中的心理应激源认知

1.1 季节性高强度劳动的心理影响

1.2 气候不确定性的心理应对

1.3 乡村社会支持网络的构建

二、心理调适技术基础

2.1 正念呼吸技术

2.2 认知重构方法

2.3 情绪日记的应用

三、田间实境心理调适训练

3.1 沉浸式压力模拟

3.2 团体心理辅导技术

3.3 心理调适的实践评估

四、职业认同与心理韧性培养

4.1 农业职业认同感的塑造

4.2 心理韧性的提升策略

五、自我关怀与长期心理维护

5.1 自我关怀机制的建立

5.2 心理健康的长效管理