运动生理学

所属专业：体育教育学时安排：54小时课程属性：专业基础课
运动生理学是人体生理学的重要分支，以研究体育运动过程中人体各器官功能所发生的变化规律及机制为主要目标，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。作为体育系体育教育专业必修课程，运动生理学通过揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理，指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科

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简介

  • 绪论
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  • 运动与骨骼肌
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    运动与骨骼肌1

    运动与骨骼肌2

  • 运动时的物质与能量代谢
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    运动时的物质与能量代谢

  • 运动与氧摄取与运输
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    运动与呼吸

    运动与血液

    运动与循环

  • 肌肉运动的调节
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    肌肉运动的神经调节

    运动与内分泌系统

  • 有氧无氧工作能力
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    有氧无氧工作能力

  • 身体素质
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    力量素质

  • 运动过程中人体机能变化规律
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    运动过程中人体机能变化规律

  • 运动技能学习
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    运动技能学习

  • 运动生理学中年龄和性别因素
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    运动与少年儿童

    运动与女性

    运动与老年人

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主讲教师
孟梁芳
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